Efecto de las ortesis plantares sobre las presiones plantares y tensión muscular en corredores amateurs tras 8 semanas de usoun ensayo clínico aleatorizado

Resumen

Introducción: las ortesis plantares (OP) son utilizadas como medida de prevención de lesiones entre los corredores por su potencial efecto sobre las fuerzas que inciden sobre el miembro inferior. Objetivos: determinar si el uso de OP durante 8 semanas de entrenamiento en corredores amateurs conlleva efectos sobre la estática podal (FPI-6), tensión muscular (tensiomiografía), y presiones plantares en condición de pies descalzos (plataforma de presiones). Metodología: se llevó a cabo un ensayo clínico aleatorizado donde el grupo control (GC=23) y el grupo experimental (GE=27) mantuvieron su pauta habitual de entrenamiento durante 8 semanas. El GE utilizó además OP moldeadas neutras exclusivamente durante su actividad deportiva. Resultados: el GE mostró una reducción estadísticamente significativa para la presión máxima y load rate, así como un mayor tiempo de apoyo en la región de mediopié, metatarso y dedos, además de una reducción bilateral en la tensión muscular del músculo tibial anterior (TA). No se encontraron efectos sobre la estática podal ni tampoco sobre la tensión muscular de gastrocnemios, sóleo o peroneo lateral corto. Conclusiones: el uso de OP durante 8 semanas de entrenamiento muestra efectos variables sobre las presiones plantares en función del área del pie y sobre la tensión muscular del TA.