Evaluación de un programa autoaplicado para dejar de fumar

Resumen

En este estudio se evaluó la eficacia de un programa conductual multicomponente con los siguientes grados de contacto terapéutico: 1) máximo contacto (10 sesiones de una 1 h. de duración); 2) contacto terapéutico medio (5 sesiones de 1 h.) con o sin el apoyo del manual de autoayuda "programa para dejar de fumar"; 3) contacto terapéutico mínimo (una sola sesión donde se entrega el anterior manual de autoayuda). Asimismo se evaluó la capacidad predictiva sobre la posterior abstinencia o recaída a largo plazo (12 meses) de distintas variables demográficas y relacionadas con el consumo de cigarrillos. Los componentes del tratamiento, comunes al manual y al programa multicomponente fueron los siguientes: autorregistro y representación gráfica del consumo de cigarrillos, información sobre el tabaco, control de estímulos, estrategias para prevenir la recaída y para superar el síndrome de abstinencia, feedback de la conducta de fumar mediante la medición del CO en el aire espirado y reducción del consumo de nicotina y alquitrán a razón de un 30% semanal. Los resultados mostraron que, a los 12 meses de seguimiento, las tasas de abstinencia fueron del 16% para el grupo con 10 sesiones, del 38.70% para el grupo con 5 sesiones, del 48% para el grupo de 5 sesiones con el apoyo del manual y del 15.15% para el grupo que solo recibió el manual, habiendo diferencias significativas entre cada uno de los grupos de 5 sesiones y el grupo de manual auto administrado y entre el grupo de 10 sesiones y el grupo de 5 sesiones con el apoyo del manual. Por lo tanto, el mejor grupo, tanto en tasas de abstinencia como en la reducción del número de cigarrillos, fue el grupo que recibió 5 sesiones con el apoyo del manual. En cuanto a la predicción de la abstinencia o recaída, el mejor predictor del consumo de cigarrillos en cada seguimiento fue el número de cigarrillos en el seguimiento anterior.